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寶寶六個月吃什么輔食

患者:女,2歲

病情描述:
我家寶寶6個月了,要添加輔食了,六個月應(yīng)該吃什么輔食???
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

六個月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋果泥、西蘭花泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議家長及時咨詢兒科或營養(yǎng)科醫(yī)生,在專業(yè)指導(dǎo)下科學(xué)添加輔食。

一、食物

1、強化鐵米粉

作為第一口輔食首選,富含鐵元素且易消化,建議用溫水或母乳沖調(diào)至流質(zhì)狀。

2、南瓜泥

含豐富β-胡蘿卜素,蒸熟后壓成細(xì)膩糊狀,初次添加需觀察是否過敏。

3、蘋果泥

去皮蒸軟后研磨,果膠有助于緩解便秘,建議選擇甜度較低的品種。

4、西蘭花泥

富含葉酸和鈣,焯水后取嫩尖部分研磨,需注意可能引起脹氣。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病常用補充劑,需根據(jù)喂養(yǎng)方式調(diào)整劑量,避免與含鈣食物同服。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

針對缺鈣患兒,需配合血鈣檢測結(jié)果使用,過量可能影響鐵吸收。

3、乳酸亞鐵糖漿

治療缺鐵性貧血,服用后大便可能發(fā)黑,需與維生素C同服促進(jìn)吸收。

4、益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道菌群,選擇嬰幼兒專用菌株,避免用高溫液體沖服。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的添加原則,每次引入新食物觀察3天,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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