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小孩近視眼怎么恢復(fù)視力

患者：男，7歲

病情描述:
孩子剛七歲，去做入學(xué)體檢的時(shí)候老師說(shuō)，孩子近視眼，小孩近視眼怎么恢復(fù)視力？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童近視可通過(guò)光學(xué)矯正、視覺(jué)訓(xùn)練、戶外活動(dòng)、藥物干預(yù)等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過(guò)長(zhǎng)、調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。

1、光學(xué)矯正

佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡是基礎(chǔ)矯正手段，需定期復(fù)查調(diào)整度數(shù)。8歲以上可考慮夜間佩戴角膜塑形鏡延緩近視進(jìn)展。

2、視覺(jué)訓(xùn)練

通過(guò)反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具鍛煉調(diào)節(jié)功能，建議家長(zhǎng)每日陪同孩子訓(xùn)練15分鐘，改善視疲勞和調(diào)節(jié)滯后。

3、戶外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶外日照，家長(zhǎng)需督促孩子減少電子產(chǎn)品使用，自然光有助于多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。

4、藥物干預(yù)

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。聯(lián)合角膜塑形鏡使用效果更顯著。

建議建立屈光發(fā)育檔案每3-6個(gè)月復(fù)查，保證睡眠時(shí)間與均衡營(yíng)養(yǎng)，限制甜食攝入有助于視力保護(hù)。

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