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孕婦能吃牛肉嗎

患者:女,28歲 提問于2019-03-27 17:43

病情描述:
可能是懷孕的原因最近特別多想吃牛肉,想知道孕婦能吃牛肉嗎?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間是可以吃牛肉的,但是不能多吃牛肉是熱性也容易上火的。整體來說還是很不錯的,他還有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成等,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,牛肉里含的鐵鋅豐富,既能預防缺鐵性貧血,有益胎兒的發(fā)育,對胎兒健康發(fā)展也大有益處。
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