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心律失?;颊呷粘P枰⒁饽男??

患者:男,74歲

病情描述:
我爺爺查出來心律失常,那平時(shí)需要注意哪些?
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心律失常患者日常需注意情緒管理、規(guī)律作息、飲食調(diào)整、藥物依從性等方面,以維持心臟功能穩(wěn)定。

1、情緒管理

避免情緒劇烈波動(dòng),焦慮或過度興奮可能誘發(fā)心律異常,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。

2、規(guī)律作息

保證充足睡眠,避免熬夜,建立固定的作息時(shí)間,減少心臟負(fù)荷。

3、飲食調(diào)整

限制咖啡因和酒精攝入,增加富含鉀鎂的食物如香蕉、菠菜,保持飲食清淡低鹽。

4、藥物依從

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗心律失常藥物如胺碘酮、美托洛爾、普羅帕酮,定期復(fù)診監(jiān)測(cè)心電圖變化。

建議適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng),出現(xiàn)心悸加重或暈厥等癥狀需立即就醫(yī)。

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