美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

晚上老是睡不著是什么原因

患者:男,34歲 提問于2019-03-12 16:01

病情描述:
不知怎么老婆晚上老是睡不著,我有點擔(dān)心,晚上老是睡不著是什么原因?
共2個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著的原因有很多,其中最正常的很可能跟生物鐘有關(guān)系,因為大腦在經(jīng)過一個系列的習(xí)慣以后,所以只能在那個時間段感覺到困意,另外也有可能和睡眠的環(huán)境有關(guān)系,比如太吵,有些患者身體有不舒服的癥狀:有不寧腿綜合征,身體的某些疾病,如前列腺增生,經(jīng)常起夜。因此要具體情況具體分析,不要有太大的心理負擔(dān),可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,晚上在睡覺之前喝一包牛奶,對睡眠有很大的幫助。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
晚上老是睡不著睡要找到原因,因為老是睡不好對身體健康是非常不利的。睡不著不僅是一種癥狀,也是一種病,一定要找出原因,盡早的治療。晚上睡不著原因有很多,包括:睡眠環(huán)境因素、各種疾病影響、心理方面因素、藥物或者飲食。除了以上幾個方面,最明顯的就是精神或者工作壓力大所致。希望大家要養(yǎng)成良好的的睡眠習(xí)慣,出現(xiàn)晚上睡不著,一定要及時的去和相關(guān)專家進行咨詢,盡快接受治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>