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青春痘飲食要注意哪些?

患者:男,23歲

病情描述:
我臉上開始長(zhǎng)痘痘了,平時(shí)也沒飲食禁忌概念,那么青春痘飲食要注意哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
對(duì)于青春痘的患者只有減少油脂、減少高糖、避免麻辣食物的攝入,戒掉煙酒,保持清淡飲食,切斷油脂生成過多的路徑,減少或阻止痘痘的發(fā)生。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉上長(zhǎng)痘痘之后,一定要注意飲食習(xí)慣,注意不要熬夜。具體的飲食有,不要吃高脂類的食物,高脂類的食物會(huì)產(chǎn)生很多的熱量,這樣就會(huì)讓人的身體內(nèi)熱加重,所以一定不要吃這樣的食物,像是奶油、雞肝等等。不要吃辛辣的食物,這樣的食物會(huì)讓人很容易上火的,所以平時(shí)不要吃這樣的食物,不光是辣椒,還有韭菜、洋蔥、辣醬之類的食物。飲食要清淡。
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