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乳腺增生的按摩方法

患者：女，33歲

病情描述:
單位體檢中我檢查出了乳腺增生，聽說(shuō)這種病可以按摩治療，請(qǐng)問乳腺增生的按摩方法是什么？
共1個(gè)回答
高其宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科

乳腺增生可通過(guò)熱敷按摩、穴位按壓、淋巴引流、專業(yè)理療等方式緩解癥狀。乳腺增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力、不良生活習(xí)慣、乳腺結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、熱敷按摩

用溫?zé)崦矸笥谌榉亢?，以指腹順時(shí)針輕柔打圈按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日重復(fù)進(jìn)行可緩解脹痛。

2、穴位按壓

重點(diǎn)按壓膻中穴、乳根穴等經(jīng)絡(luò)穴位，每次持續(xù)按壓5秒后放松，有助于調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。

3、淋巴引流

從乳房外側(cè)向腋窩方向輕柔推按，幫助淋巴液回流，減輕組織水腫，注意力度須均勻舒緩。

4、專業(yè)理療

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行超聲波或低頻電刺激治療，需配合乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理內(nèi)分泌。

日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食，穿著寬松內(nèi)衣，若出現(xiàn)腫塊增大或異常溢液須及時(shí)就醫(yī)檢查。

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫(yī)典
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