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長個(gè)子的穴位有哪些

患者：男，15歲 提問于2019-02-11 11:52

病情描述:
孩子在發(fā)育的年紀(jì)，可是個(gè)子都沒有怎么長，按摩哪些穴位可以促進(jìn)長個(gè)呢？
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
可以按涌泉穴，它在人的腳底，在人腳掌前面的大約三分之一處，腳趾彎曲時(shí)會(huì)出現(xiàn)凹陷的現(xiàn)象，那個(gè)位置就是它了，這個(gè)穴位是腎經(jīng)很重要的一個(gè)穴位，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位能起到很多作用，中醫(yī)上講腎主管長頭發(fā)和生殖，腎精充足就會(huì)出現(xiàn)發(fā)育好，耳頭思維頭發(fā)都會(huì)很好，如果腎精少的話，就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸軟，行走吃力，所以每天晚上要堅(jiān)持按摩這個(gè)穴位，每次大約按五十到一百下左右，除了按以外，也可以用艾灸與針灸的方式，都可以起到強(qiáng)身健體和幫助青少年長個(gè)子的。
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
可以按足三里，這個(gè)穴位在人膝蓋下面大約十厘米左右，也就是用自己的豎著手掌按住自己的膝蓋，手指朝下，中手指所指的位置便是這個(gè)穴位。因?yàn)檫@個(gè)穴位它主管胃經(jīng)，我們吃的東西在有營養(yǎng)，如果沒有胃的消化和吸引，吃了也等于是白吃，起不了任何的作用，因此我們?nèi)私?jīng)常的按摩這個(gè)穴位，來增加我們胃動(dòng)力，每天堅(jiān)持按五十到一百下，也可以用艾灸和針灸的方法。
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