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生姜可以抗擊身體的衰老嗎？

患者：男，28歲 提問(wèn)于2019-02-13 16:38

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)姜也可以防衰老，生姜可以抗擊身體的衰老嗎？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生姜具有抗衰老的功能，經(jīng)常用生姜敷臉或者喝生姜水，可以起到延緩衰老的作用，能讓皮膚上的色斑和皺紋的老化問(wèn)題延遲出現(xiàn)。吃生姜還可以讓我們的胃口大增，促進(jìn)食欲，因?yàn)樯梢源龠M(jìn)我們腸道的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化，從而起到開(kāi)胃健脾的功效。冬季吃生姜的話，生姜可以起到驅(qū)寒的功效，讓我們的身體發(fā)熱，從而起到保暖的作用，當(dāng)然也可以預(yù)防感冒和流行性感冒。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生姜具有一定的抗氧化功效，尤其是里面含有的辛辣成分有利于抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，起到了抗衰老功效，人體里面的自由基屬于一種衰老因子，如果過(guò)度活躍的話就容易導(dǎo)致人體提前衰老，姜中含有的姜辣素可以有效的控制有害自由基，同時(shí)生姜中的姜辣素被人體吸收之后有利于興奮我們的運(yùn)動(dòng)中樞、心臟和呼吸中樞。
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