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胃口不好的人應(yīng)該吃什么？

患者：男，23歲

病情描述:
我這幾天胃口不好，不想吃太油膩的東西，胃口不好的人應(yīng)該吃什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃口不好的人可以適量吃山楂、山藥、小米粥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、健胃消食片、復(fù)合維生素B、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

山楂含有有機(jī)酸，能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化。山藥富含淀粉酶，有助于改善脾胃功能。小米粥易于消化吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

多潘立酮能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良癥狀。健胃消食片含有多種消化酶，幫助分解食物。復(fù)合維生素B可改善因維生素缺乏導(dǎo)致的食欲不振。胰酶腸溶膠囊補(bǔ)充消化酶，改善胰腺功能不足引起的消化不良。

建議保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。

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