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遺精如何治

患者:男,26歲 提問于2019-01-17 13:26

病情描述:
最近總是有遺精,感覺好尷尬啊,遺精有什么辦法治療呢?
共2個回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院 三甲 男科
避免遺精的情況,首要的就是戒除手淫的情況,另外也要節(jié)制性欲。不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊和影視音像制品。逐漸戒除手淫,減輕思想負擔,使心理逐漸康復。多參加文體活動,培養(yǎng)多種業(yè)余興趣和愛好,適當參加體力勞動。正常對待男女交際,不要把男女交往神秘化。
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科
治療遺精平時要養(yǎng)成一個好的生活習慣,要保持自己的心情舒暢,積極參加健康的體育活動以排除雜念,節(jié)制性欲,戒除頻繁手淫,還要避免接觸色情書刊影片,防止過度疲勞及精神緊張。睡前可用溫熱水洗腳,并搓揉腳底。睡眠時,養(yǎng)成側臥習慣,被子不要蓋得太厚太暖,內(nèi)褲不宜過緊。在飲食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香煙、酒、咖啡。
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