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喝酒容易導(dǎo)致高脂血癥？

患者：女，27歲

病情描述:
我老公一直喜歡喝酒，加上工作需要，我擔(dān)心他的身體，喝酒容易導(dǎo)致高脂血癥？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

飲酒確實(shí)可能增加高脂血癥風(fēng)險(xiǎn)，主要與酒精代謝干擾脂質(zhì)分解、高熱量攝入、肝臟功能損傷及遺傳易感性等因素有關(guān)。

1、酒精代謝干擾

酒精在肝臟代謝過(guò)程中會(huì)抑制脂肪酸氧化，導(dǎo)致甘油三酯合成增加。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)血液黏稠度升高，建議控制飲酒量并定期檢測(cè)血脂。

2、高熱量攝入

酒精每克含7千卡熱量，過(guò)量飲酒易引發(fā)熱量過(guò)剩。啤酒等酒類常伴隨高脂飲食，可能加速脂肪堆積，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加有氧運(yùn)動(dòng)。

3、肝臟損傷

酒精性肝病會(huì)降低肝臟脂蛋白代謝能力，可能伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高和脂肪肝。戒酒配合護(hù)肝治療可改善，必要時(shí)使用阿托伐他汀等降脂藥物。

4、遺傳因素

載脂蛋白E基因突變?nèi)巳簩?duì)酒精更敏感，少量飲酒即可顯著升高低密度脂蛋白。此類人群嚴(yán)格禁酒，可考慮使用非諾貝特等藥物干預(yù)。

建議飲酒者每周酒精攝入不超過(guò)100克，優(yōu)先選擇低度酒，同時(shí)增加深海魚類和燕麥等膳食纖維攝入，定期進(jìn)行血脂四項(xiàng)檢查。

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