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女人痛經(jīng)如何緩解

患者:女,24歲 提問(wèn)于2019-01-01 12:56

病情描述:
患上了痛經(jīng)疾病已經(jīng)好幾年了,女人痛經(jīng)如何緩解?
共2個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
患上了痛經(jīng)可以采用一些藥物進(jìn)行調(diào)理,患者多喝一些溫?zé)岵⑶掖龠M(jìn)血液循環(huán)的飲料,如紅糖水、姜茶等。攝取具有補(bǔ)血功能的食物,如紅棗、蓮子、川貝等,可將它們熬成滋補(bǔ)粥,睡前飲用,不但能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適,還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、使膚色紅潤(rùn)。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
患上了痛經(jīng)疾病一定要注意平時(shí)的生活習(xí)慣,痛經(jīng)者經(jīng)期要注意保暖,尤其腿和腳,不要吃生冷辛辣食物,注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換,同時(shí)避免過(guò)勞,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
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