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減肥可以吃楊桃嗎

患者:女,23歲 提問于2019-01-06 12:35

病情描述:
覺得自己挺胖的,所以想減肥,不知道吃楊桃的話可以有減肥的作用嗎?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
減肥是能夠吃楊桃的,是能起到減肥的作用,因?yàn)闂钐沂菍儆谝环N營養(yǎng)非常豐富的低卡水果,所以對(duì)去脂減肥尤其有效。楊桃中含有大量的檸檬酸、蘋果酸、纖維素以及酸素,而這些營養(yǎng)成分是都能幫助你加快脂肪燃燒和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的重要物質(zhì)。
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