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芳香可以緩解抑郁嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-12-20 13:22

病情描述:
這幾天我心情特別不好,總是悶悶不樂的感覺很抑郁,網(wǎng)上說可以使用芳香,芳香可以緩解抑郁嗎?
共2個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
芳香可以幫助人們驅(qū)趕抑郁。芳香的精油可以幫助人體舒緩疲勞,放松軀體緊張。經(jīng)由軀體的放松可以達(dá)到情緒的舒緩和放松。芳香環(huán)繞中,可以泡個熱水澡,溫暖的水像子宮一樣溫柔,可以讓人放松,享受。
杜志剛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
芳香可以緩解抑郁,芳香療法從柑橘水果胃提取,經(jīng)過先進(jìn)的醫(yī)療儀器適用嚴(yán)重的抑郁癥患者。柑橘屬水果,金柑.枳殼屬,這種水果不僅可以觀看,而且口感好,適用營養(yǎng)療法,芳香氣味使人產(chǎn)生喜悅的心和清醒的頭腦。茉莉,薰衣草和橙花油是其中三大改善情緒的精油,他們有助于平衡情緒,既可以單獨使用,也可以相互混合。
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