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花生衣紅棗汁有什么作用？

患者：女，63歲

病情描述:
母親剛做了子宮肌瘤手術(shù)，現(xiàn)在的身體特別虛弱，花生衣紅棗汁有什么作用呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

花生衣紅棗汁有助于補(bǔ)血養(yǎng)氣、改善貧血、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等作用?；ㄉ赂缓F元素和維生素K，紅棗含有豐富維生素C和鐵，兩者搭配可協(xié)同發(fā)揮營養(yǎng)功效。

1、補(bǔ)血養(yǎng)氣

花生衣中的鐵元素與紅棗的維生素C結(jié)合，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善面色蒼白、乏力等氣血不足癥狀。

2、改善貧血

花生衣含鐵量較高，配合紅棗的葉酸成分，對(duì)缺鐵性貧血和營養(yǎng)性貧血均有輔助改善作用。

3、增強(qiáng)免疫

紅棗富含環(huán)磷酸腺苷等活性物質(zhì)，花生衣含有多酚類化合物，共同增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提升機(jī)體抵抗力。

4、促進(jìn)消化

花生衣中的膳食纖維與紅棗所含有機(jī)酸能刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解功能性消化不良引起的腹脹癥狀。

飲用時(shí)可適量添加枸杞或紅糖增強(qiáng)效果，但糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，建議每周飲用2-3次為宜。

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