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怎樣識別抑郁癥？

患者：女，31歲

病情描述:
我最近感覺自己得了抑郁癥，我的癥狀都符合網(wǎng)上的抑郁癥癥狀，怎樣識別抑郁癥？
共1個回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

抑郁癥的識別可通過情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降等核心癥狀判斷，伴隨軀體癥狀或自殺傾向時需高度警惕。

1、情緒癥狀

持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落是典型表現(xiàn)，患者常有無望感或過度自責(zé)，部分會突然出現(xiàn)無法解釋的煩躁易怒。

2、興趣缺失

對既往熱衷的活動喪失興趣，社交回避明顯，嚴(yán)重者連基本個人衛(wèi)生都難以維持，這種狀態(tài)需與短暫情緒波動區(qū)分。

3、生理變化

早醒或睡眠過多占比超過80%，伴隨食欲驟變導(dǎo)致的體重波動，部分患者會出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、胃腸不適等軀體化癥狀。

4、認(rèn)知損害

注意力下降、決策困難等認(rèn)知癥狀可能早于情緒癥狀出現(xiàn)，記憶力和工作效率明顯降低，部分伴有反復(fù)出現(xiàn)的死亡念頭。

建議出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)兩周以上時盡早就診心理科或精神科，日常保持規(guī)律作息和適度運動有助于情緒調(diào)節(jié)，但無法替代專業(yè)治療。

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