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常喝山楂首烏湯能降低血脂嗎？

患者：男，48歲

病情描述:
近來血脂有點(diǎn)升高，醫(yī)生給我開了山楂首烏湯，常喝山楂首烏湯能降低血脂嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

常喝山楂首烏湯可能有助于輔助降低血脂，但無法替代藥物治療。山楂和何首烏均具有調(diào)節(jié)血脂的功效，但具體效果因人而異，需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

山楂含有黃酮類化合物和有機(jī)酸，能抑制膽固醇合成并促進(jìn)脂質(zhì)代謝。何首烏中的蒽醌類成分可減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。兩者合用可能通過不同途徑協(xié)同調(diào)節(jié)血脂，適合輕度血脂異常人群作為膳食補(bǔ)充。但湯劑中有效成分濃度有限，無法達(dá)到藥物降脂強(qiáng)度，飲用時(shí)需控制糖分添加避免熱量超標(biāo)。

對(duì)于中重度高脂血癥患者，單純依靠食療效果有限。若合并胃酸過多或腹瀉癥狀時(shí)不宜頻繁飲用。何首烏長(zhǎng)期過量可能引起肝損傷，建議每周飲用3-4次，連續(xù)不超過2個(gè)月。血脂水平異常者應(yīng)定期檢測(cè)指標(biāo)，必要時(shí)聯(lián)合他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等進(jìn)行治療。

調(diào)節(jié)血脂需采取綜合措施，建議保持低脂飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝入，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)指標(biāo)持續(xù)異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免自行長(zhǎng)期依賴食療延誤病情。

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