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什么樣人群才適合使用蛋白粉

患者:女,25歲

病情描述:
懷孕了老公買(mǎi)了奶粉給我吃,什么樣人群才適合使用蛋白粉呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有四類(lèi)人是適合使用蛋白粉的:1、飲食基本正常,但因?yàn)榧膊≡蝾~外消耗蛋白質(zhì)的人。2、素食主義者,尤其是完全素食主義者,食用蛋白粉可改善蛋白攝入不足的情況,但不能完全代替飲食的作用。3、吃不下優(yōu)質(zhì)蛋白食物者,比如聞到肉味就惡心的孕婦。急性肝炎病人常感到明顯的惡心、嘔吐和食欲不振,需補(bǔ)充易消化吸收又不增加肝臟負(fù)擔(dān)的優(yōu)質(zhì)蛋白,可適當(dāng)用蛋白粉。4、練肌肉的人群。不建議嬰兒吃蛋白粉,其他人群也不宜過(guò)量補(bǔ)充。
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