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癲癇患者日常要怎樣飲食呢？

患者：女，25歲

病情描述:
癲癇給我自己帶來(lái)太大的影響，所以想知道癲癇患者日常要怎樣飲食呢？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

癲癇患者日常飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡與避免誘發(fā)因素，可適量吃香蕉、全麥面包、綠葉蔬菜、低脂酸奶等食物，避免酒精、咖啡因、高糖及辛辣刺激性食物。


1、穩(wěn)定血糖


規(guī)律進(jìn)食富含復(fù)合碳水化合物的食物如燕麥、糙米，避免低血糖誘發(fā)發(fā)作，每日分5-6餐少量多餐。


2、補(bǔ)充礦物質(zhì)


增加鎂、鈣含量高的食物如堅(jiān)果、乳制品，有助于穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜電位，減少異常放電概率。


3、優(yōu)質(zhì)蛋白


選擇魚(yú)類、雞蛋等易消化蛋白，提供必需氨基酸幫助神經(jīng)修復(fù)，每日攝入量按體重每公斤1-1.2克計(jì)算。


4、水分控制


每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，夜間適當(dāng)限制飲水。


建議記錄飲食日志觀察食物與發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，烹飪方式以蒸煮為主，合并用藥時(shí)需咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整維生素K攝入。

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