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養(yǎng)生多吃什么蔬菜？

患者：女，62歲 提問(wèn)于2018-10-24 18:15

病情描述:
奶奶的年紀(jì)大了，該多吃點(diǎn)什么養(yǎng)生蔬菜能長(zhǎng)壽呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘑菇內(nèi)有很多對(duì)人體有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蘑菇素來(lái)被譽(yù)為“長(zhǎng)壽菜”，因?yàn)槠涓缓?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。
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