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喝牛奶可以長高嗎?

患者:女,12歲

病情描述:
我家孩子比同齡的孩子長得矮,喝牛奶可不可以長高?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
牛奶對長高是有幫助的。對于處在發(fā)育階段的青少年來說,堅持每天喝牛奶有助于長高,但并不絕對。牛奶不僅可以補充青少年成長所需要的鈣質(zhì),還富含蛋白質(zhì)、氨基酸、磷等等。
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