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感冒需要注意飲食嗎？

患者：女，37歲

病情描述:
我最近這兩天有點感冒，低燒、咳嗽，不知道飲食上有注意的地方嗎？
共1個回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間需要注意飲食，適量吃橙子、雞蛋、燕麥、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1、橙子


橙子富含維生素C，有助于增強免疫力，緩解感冒癥狀。


2、雞蛋


雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠為身體恢復(fù)提供必要的營養(yǎng)支持。


3、燕麥


燕麥富含膳食纖維，有助于維持胃腸功能，緩解感冒期間的消化不適。


4、白蘿卜


白蘿卜具有清熱化痰的作用，適合感冒咳嗽時適量食用。


二、藥物


1、對乙酰氨基酚


對乙酰氨基酚可用于緩解感冒引起的發(fā)熱和全身疼痛。


2、布洛芬


布洛芬具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于感冒伴隨的頭痛和肌肉酸痛。


3、右美沙芬


右美沙芬能夠抑制咳嗽中樞，緩解感冒導(dǎo)致的干咳癥狀。


4、氯雷他定


氯雷他定可減輕感冒引發(fā)的過敏癥狀，如打噴嚏和流鼻涕。


感冒期間應(yīng)保持充足水分攝入，避免辛辣刺激食物，注意休息，癥狀加重時及時就醫(yī)。

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