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高血壓患者在飲食上有哪些要點?

患者:男,45歲

病情描述:
我剛被確診為高血壓,接下來需要特別注意飲食情況,有哪些要點?
共1個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
高血壓最好少吃脂肪、甜食、鹽,多食蔬菜水果。食鹽攝入量每日不超過5克,鹽能使水鈉潴留,血容量增加,加重心臟負擔。肥胖者應(yīng)控制食量及熱量,減輕體重。
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