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女人吃些水果對(duì)皮膚有好處嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
工作需要我經(jīng)常要化妝,皮膚也變的不怎么好,朋友說(shuō)女人要多吃水果才對(duì)皮膚有好處,是真的嗎?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
女性多吃水果能滋潤(rùn)皮膚,要知道人體的面部天天暴露在外,受空氣中有害物質(zhì)的損傷和紫外線的照射,以至毛細(xì)血管收縮,皮脂腺分泌減少 ,皮膚變得干燥、脫水。水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維生素E和微量元素,可以滋養(yǎng)皮膚,其美容效果可不是一般的化妝品可比的。
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