美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

水果干有緩解便秘的作用嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-10-11 21:30

病情描述:
我知道水果能緩解便秘,如果把水果制成水果干,還有緩解便秘的作用嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些水果干也是有緩解便秘的作用的,比如無花果、西梅干、杏干和葡萄干等天然水果干不僅富含鈣、鉀等礦物質(zhì),還富含膳食纖維,能緩解便秘。其中,西梅干緩解便秘的效果最好,因為它含有的山梨糖醇是一種天然“瀉藥”。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>