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嗓子疼吃菠蘿會(huì)緩解嗎？

患者：男，32歲 提問于2025-07-19 07:48

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)覺得嗓子癢，嗓子痛。感冒的時(shí)候也會(huì)咳嗽的嗓子痛?？梢猿圆ぬ}緩解嗓子痛嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

嗓子疼時(shí)適量吃菠蘿可能有助于緩解癥狀，菠蘿含有菠蘿蛋白酶和維生素C等成分，具有抗炎作用。但需注意過敏反應(yīng)和酸性刺激，建議搭配其他舒緩措施。



1、抗炎作用


菠蘿中的菠蘿蛋白酶能分解炎癥介質(zhì)，減輕咽喉黏膜腫脹?？膳浜蠝佧}水漱口增強(qiáng)效果，避免空腹食用。



2、維生素補(bǔ)充


菠蘿富含維生素C有助于增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。建議選擇成熟菠蘿，與蜂蜜水交替飲用緩解刺激感。



3、過敏風(fēng)險(xiǎn)


部分人群對(duì)菠蘿蛋白酶過敏可能加重咽喉不適。首次食用應(yīng)少量嘗試，出現(xiàn)瘙癢或腫脹需立即停止。



4、酸性刺激


菠蘿的有機(jī)酸可能刺激受損黏膜。建議選擇熟透菠蘿或加熱后食用，避免與辛辣食物同食。



若持續(xù)疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診排除鏈球菌感染等疾病。日?？膳浜险羝氡３盅屎頋駶?rùn)。

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