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秋天吃什么可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥?

患者:女,33歲

病情描述:
可能是秋天的天氣干燥,這兩天我一直咳嗽,嗓子干癢的厲害,我吃些什么可以起到養(yǎng)陰潤(rùn)燥的作用呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
秋天多吃天門冬鴨湯可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。因?yàn)樘扉T冬養(yǎng)陰潤(rùn)燥,清肺降火。本藥膳用于陰虛發(fā)熱,咳嗽咽干??扇√扉T冬20克,鮮鴨1只,調(diào)料適量,煮湯食肉,為秋季養(yǎng)生滋陰的極佳藥膳。
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