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什么是表達性的治療呢?

患者:男,6歲

病情描述:
我因孩子心理原因引起的睡眠障礙去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說先用表達性治療來看看孩子的心理。什么是表達性的治療呢?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

表達性治療是通過藝術、音樂、舞蹈等非語言形式幫助個體表達情感與心理狀態(tài)的干預方法,主要有藝術治療、音樂治療、舞蹈運動治療、戲劇治療四種形式。


1、藝術治療


通過繪畫、雕塑等視覺藝術形式促進情緒宣泄,適用于創(chuàng)傷后應激障礙、抑郁癥等心理問題,需由注冊藝術治療師指導進行。


2、音樂治療


運用即興演奏、歌曲創(chuàng)作等方式改善情緒調節(jié)能力,對自閉癥譜系障礙和焦慮癥有顯著效果,需使用專業(yè)樂器與標準化評估工具。


3、舞蹈治療


借助肢體動作增強身心連接,可改善身體意象障礙和進食障礙,治療過程強調非評判性運動體驗。


4、戲劇治療


通過角色扮演重構生活敘事,特別適合社交恐懼癥患者,需在安全環(huán)境中進行情景模擬訓練。


進行表達性治療前應評估個體心理狀態(tài),選擇適合的治療形式,并配合心理咨詢師制定個性化干預方案。

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