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為何喝橙汁有助于預(yù)防流感

患者:男,25歲 提問于2018-09-28 16:21

病情描述:
自己體質(zhì)是有點弱,醫(yī)生建議多喝鮮橙汁可以增強免疫力,還可以預(yù)防流感,想知道為什么呢
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是因為橙汁含有豐富的維生素C,維生素C具有很強的抗氧化、抗癌能力,吃維生素C對減輕感冒初期的癥狀有效。在流感肆虐的冬季,喝上一杯橙汁,能增強抵抗力,預(yù)防感冒。
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