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完全不吃糖能活的更長(zhǎng)嗎?

患者:男,48歲 提問于2018-09-20 18:05

病情描述:
我知道多吃糖對(duì)身體不好,那完全不吃糖能活的更長(zhǎng)嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,樂于每個(gè)月都享受一點(diǎn)甜蜜的人比那些壓抑自己,完全不吃糖的人活得更長(zhǎng)。建議多吃一些黑巧克力,因?yàn)樗缓Wo(hù)心臟的物質(zhì)多酚。
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