美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

維持指甲的健康吃菠菜可以嗎?

患者:女,20歲 提問于2018-09-27 18:20

病情描述:
我突然發(fā)現我的指甲有點灰,老媽和我說多吃點菠菜就沒事了,這靠譜嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
指甲由皮膚衍生而來,對皮膚有益的營養(yǎng)素同樣有益于指甲。菠菜等綠葉菜富含鐵、β胡蘿卜素,葉酸以及維生素C,有助指甲健康、堅韌。所以非??孔V!
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>