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哺乳期吃的菜越淡越好嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-27 17:23

病情描述:
婆婆來照顧我坐月子,每天煮的菜淡而無味,哺乳期吃的菜越淡越好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不少地方不讓產婦吃鹽,菜里一點鹽也不放,這也是不對的。由于產后出汗多,乳腺分泌旺盛,產婦體內容易缺水和鈉鹽;因此,產后不應少吃鹽,但也不宜吃鹽過多。
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