美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

花生的紅衣有什么不利嗎？

患者：女，33歲

病情描述:
我是個(gè)血液黏稠度高的人，所以我朋友經(jīng)常讓我吃花生的時(shí)候把花生的紅衣去掉。這話能信嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

花生紅衣可能引起過(guò)敏反應(yīng)、加重消化負(fù)擔(dān)、干擾營(yíng)養(yǎng)吸收、增加凝血風(fēng)險(xiǎn)等不利影響。

1、過(guò)敏反應(yīng)

花生紅衣含有致敏蛋白，可能誘發(fā)皮膚瘙癢、喉頭水腫等過(guò)敏癥狀，過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎食用。

2、消化負(fù)擔(dān)

紅衣中粗纖維含量較高，胃腸功能較弱者食用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。

3、營(yíng)養(yǎng)干擾

紅衣中的單寧酸會(huì)抑制鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收，長(zhǎng)期大量食用可能影響營(yíng)養(yǎng)素利用率。

4、凝血風(fēng)險(xiǎn)

紅衣富含維生素K和凝血因子，長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能增強(qiáng)凝血功能，服用抗凝藥物者需特別注意。

建議根據(jù)自身健康狀況適量食用花生紅衣，消化功能差或術(shù)后恢復(fù)期人群可去皮食用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>