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吃得太油膩容易犯困嗎?

患者:女,35歲 提問于2018-09-22 17:54

病情描述:
我愛吃油膩的東西,特別是油炸的,吃得太油膩容易犯困嗎?
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
一般來講,一是油膩厚味的食物,因為難消化,吃了容易犯困。二是精白細(xì)軟的食物或吃過多主食,也容易讓人犯困。因為研究發(fā)現(xiàn),胰島素水平如果太高,餐后血糖升得太快,容易使人犯困。
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