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糖尿病患者吃什么水果比較好?

患者:女,67歲

病情描述:
我姥姥有糖尿病,平時很忌口。甜的都不敢吃,讓她吃水果,也不敢吃,糖尿病患者吃什么水果比較好?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

糖尿病患者可以適量吃蘋果、櫻桃、柚子、草莓等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和維生素C,升糖指數(shù)較低,有助于穩(wěn)定血糖水平。

2、櫻桃

櫻桃含有豐富的抗氧化物質(zhì),糖分含量較低,適合糖尿病患者少量食用。

3、柚子

柚子富含維生素C和膳食纖維,升糖指數(shù)低,有助于控制血糖。

4、草莓

草莓糖分含量低,富含抗氧化物質(zhì)和維生素,適合糖尿病患者適量食用。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素敏感性,降低肝糖輸出,是常用降糖藥物。

3、格列美脲

格列美脲可刺激胰島素分泌,降低血糖,需注意低血糖風(fēng)險。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

糖尿病患者選擇水果時應(yīng)注意控制攝入量,避免高糖水果,同時定期監(jiān)測血糖,保持均衡飲食和適當(dāng)運動。

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