美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

鍛煉出汗能排毒嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-07-09 20:35

病情描述:
我很愛運動,每天都要去健身房,每天都要出汗,出汗能排毒嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
定期鍛煉可以使我們的身體康復(fù)能力加快8倍,且有助于保持心理健康。一定強度的鍛煉可以促進排汗,而汗液可以幫助帶走體內(nèi)多余的垃圾。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>