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白色食物對身體有什么好處?。?/h3>

患者:女,34歲 提問于2018-07-07 20:18

病情描述:
家里有很多白色的食物,想知道這些食物平時吃對身體有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
白色食品給人一種質(zhì)潔、鮮嫩的感覺,常食之對調(diào)節(jié)視覺與安定情緒有一定作用。對于高血壓、心臟病患者益處也頗多。如冬瓜、甜瓜、竹筍、花菜、萵筍等。
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