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每天一杯咖啡對身體好不好?

患者:女,26歲

病情描述:
我的同事們都喝咖啡,我也跟著她們開始喝咖啡,不過我一般一天就喝一杯咖啡,這對身體好不好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝咖啡適量,還是有益健康的,因為咖啡是抗氧化劑的重要來源之一,研究證明,咖啡能夠有效降低患帕金森氏癥的風險,防止肝硬化并減少形成膽結石、腎結石和痛風的機率。而且咖啡還是提神醒腦的佳品,這點很多人都知道。
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