美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

為啥經(jīng)常熬夜的人要多喝水?

患者:女,34歲 提問于2018-07-02 18:55

病情描述:
由于工作原因不得不經(jīng)常熬夜,媽媽囑咐我要多喝水,為啥經(jīng)常熬夜的人要多喝水?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對(duì)于經(jīng)常熬夜的人而言需要多喝水來保持水分充足。在熬夜的時(shí)候最需要補(bǔ)充的就是水,人體有三分之二是由水構(gòu)成的,許多人體的基本功能都依賴于這種簡(jiǎn)單的物質(zhì)才能順利進(jìn)行。在一日之晨喝上一大杯水,不僅有助于保持身體水分,還可以促進(jìn)新陳代謝。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>