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吃黑魚有什么好處呢?

患者:女,25歲 提問于2018-07-08 18:51

病情描述:
我家婆經(jīng)常煲黑魚給我吃,吃黑魚有什么好處呢?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑魚。黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功效。黑魚性寒、味甘,歸脾、胃經(jīng);療五痔,治濕痹,面目浮腫,能夠“補心養(yǎng)陰,澄清腎水,行水滲濕,解毒去熱”;具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效,主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以促進虛弱體質恢復,也可以改善貧血和腦力等好處,由于黑魚里邊有大量蛋白質,而且高蛋白在體內吸收率比較高,能起到很好滋補效果,特別對于手術或者是產(chǎn)后體質虛弱人群使用,且含有一定不飽和脂肪酸,是腦部細胞所需要元素,可以促進嬰幼兒大腦發(fā)育。
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