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降火可以喝哪種飲品呢?

患者:男,44歲

病情描述:
夏天天氣干燥,還很熱,特別容易上火,降火可以喝哪種飲品呢?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
1、牛奶,很多人對(duì)牛奶有誤解,認(rèn)為牛奶會(huì)引起“上火”。其實(shí)不然,牛奶性涼,可滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效。2、蜂蜜性甘,對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。幫助排出毒素、美容養(yǎng)顏,對(duì)防治心血管疾病神經(jīng)衰弱等癥也很有好處。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
降火可以喝綠茶和菊花茶,綠茶和菊花茶具有一定清肺降火作用,可以緩解上火引起的咽喉腫脹疼痛、食欲下降以及小便顏色發(fā)黃、大便干燥等癥狀。在上火之后飲食上盡量不要吃過于辛辣食物,辛辣的食物屬于熱性食物,吃了之后會(huì)加重上火的癥狀。
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