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苦瓜可以多吃嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
媽媽說苦瓜吃了好,這兩天經(jīng)常買來吃,今天還做了涼拌苦瓜,苦瓜吃多了好嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雖然苦瓜吃了很健康,但是也不能太太多,苦瓜性味苦寒,多食易損脾敗胃,因此最好不要空腹食用,脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應(yīng)少食或不食。此外,處在月經(jīng)期時,也應(yīng)暫時和苦瓜保持距離。
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