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怕冷吃什么好呢?

患者:女,25歲 提問于2018-07-03 19:03

病情描述:
我特別怕冷,每到冬天就覺得特別煩腦,怕冷吃什么好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豆含有豐富的纖維質(zhì)、配醣體及皂草甘,有活化心臟、利尿、通便、增進(jìn)排毒的功效。怕冷、血壓低極容易疲倦的人可常吃紅豆來改善。
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