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鹽有其他的調(diào)味替代品嗎?

患者:男,26歲

病情描述:
我吃飯口味比較咸,做菜放很多鹽,可是吃多了鹽也不好,想知道鹽還有其他調(diào)味替代品嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
限制鈉鹽攝入量,并不等于無(wú)法享受美食。新鮮大蒜粉、洋蔥粉、黑胡椒粉、醋、檸檬汁及低鹽調(diào)味料同樣可以讓食物更加可口,所以減少鹽的攝入是可以做到的。
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