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紅白蓮子各有什么作用?

患者:女,32歲 提問于2018-06-28 20:22

病情描述:
只見過白蓮子,今天婆婆拿來寫蓮蓬撥出來是紅色的蓮子,想問下紅白蓮子各有什么作用?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
市場上的蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,紅蓮子口感較硬,但補腎、補血效果更好;白蓮子口感香糯,健脾的功效更強。除了蓮子粥、紅棗銀耳蓮子湯、銀耳蓮子羹等傳統(tǒng)食用方法,用蓮子心泡茶去心火效果更佳,蓮子泡酒則固腎效果更為顯著。
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