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鮮奶比奶粉更有營(yíng)養(yǎng)嗎？

患者：女，41歲 提問(wèn)于2018-06-28 20:49

病情描述:
家里有鮮奶和奶粉，我都是喝鮮奶比較多，鮮奶比奶粉更有營(yíng)養(yǎng)嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
很多人總認(rèn)為，比起保久乳或奶粉，喝鮮奶更營(yíng)養(yǎng)。事實(shí)上，保久乳、奶粉的鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)等含量，不遜色于鮮奶。換言之，三者的營(yíng)養(yǎng)含量是“平分秋色”。
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