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經(jīng)常吃醋泡花生有什么好處?

患者:男,20歲 提問于2018-07-05 20:22

病情描述:
醋泡花生很開胃酸酸脆脆的,那經(jīng)常吃醋泡花生有什么好處呢?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
將花生米浸泡于食醋中,24小時(shí)后食用,每日2次,每次10~15粒。長期堅(jiān)持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是輔助防治心血管疾病保健食品。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以起到清熱解毒和活血的功效,同時(shí)也具有降血壓的作用?;ㄉ?dāng)中含有的礦物質(zhì)是比較豐富的,能夠促進(jìn)體內(nèi)的離子更快地排出體外,同時(shí)也可以起到降低血壓的功效,在平時(shí)生活中堅(jiān)持吃醋泡花生還可以軟化血管,減少膽固醇的堆積,預(yù)防心腦血管疾病。
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