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飯盒帶飯主食帶什么好呢?

患者:女,32歲

病情描述:
單位沒有食堂,午飯需要自己帶,想知道飯盒帶飯主食到底帶什么好呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
對于需要帶飯的上班族來說,米飯是最好的主食,饅頭、大餅類的主食不宜進入自帶盒飯。從微波爐加熱的角度來講,加熱后的米飯基本上能保持原來的狀態(tài),饅頭、大餅卻極容易變干,不宜微波爐加熱。
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