美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪類食物中含葉酸比較多?

患者:女,23歲 提問于2018-07-03 17:40

病情描述:
我懷孕三個月了,醫(yī)生讓我適當(dāng)?shù)难a充一些葉酸,哪類食物中含葉酸比較多?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠色蔬菜就是很好的選擇,如菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、油菜、小白菜、花椰菜等,及動物肝腎,豆類,水果(香蕉、草莓、橙子等),奶制品等都富含葉酸。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>